ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ

Our service has developed a wide-ranging directory of support systems you may wish to access. The best way for us to signpost you to the support you may need is to telephone the helpline and speak to an operator. However, we know that speaking on the phone isn’t for everyone, so we have compiled a short list of services that you may want to access yourself, depending on your needs.

ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

autਟਿਜ਼ਮ ਕੀ ਹੈ?

ਡਾਉਨਲੋਡਸ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

ਲਾਭਦਾਇਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼

ਪੈਸਾ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿੱਤ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ? ਕਰਜ਼ੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼? ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਲਾਭ ਜਾਂ ਸਮਾਜਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ office and they will be able to assess and advise you on your situation.

LQBTQ +

ASPECTS (ਕ੍ਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਹਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ Autਟਿਸਟਿਕ ਅਤੇ ਅਪਰਜਰਸ ਵਿਅਕਤੀ) ਇੱਕ 16+ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਗਰੁੱਪਾਂ ਦੇ ਵਿਭਾਗ ਵਿਚ' ਏਐਸਪੀਈਸੀਐੱਸ ਯੂਕੇ Autਟਿਜ਼ਮ ਐਲਜੀਬੀਟੀਕਿQ + ਕਮਿ Communityਨਿਟੀ 'ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਕੇ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਸਮੂਹ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ, ਡਾਨ ਕਾਨ ਐਮਏ, ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਐਲਜੀਬੀਟੀ ਫਾਉਂਡੇਸ਼ਨ. ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ 0345 3 30 30 30 ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਦੁਆਰਾ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰਕੇ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

http://lgbt.foundation

ਸਿਹਤ

If you believe you are autistic or want to learn more autism and managing your health, the NHS has a page dedicated to autism and all the advice you need to ensure your health is kept in check and that you have the knowledge and support you require. Just click the link below to explore the information and advice they offer:

https://www.nhs.uk/conditions/autism

ਨੈਸ਼ਨਲ ਆਟਿਸਟਿਕ ਸੁਸਾਇਟੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਇਕ ਪੰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਹਿਲੂ ਹਨ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸਲਾਹ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਕੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ:

https://www.autism.org.uk/about/health.aspx

ਰੁਜ਼ਗਾਰ

Autਟਿਜ਼ਮ ਬਾਰੇ ਅਭਿਲਾਸ਼ੀ has a useful page of advice and tips about seeking employment if you’re autistic. They also have links to other, more specific, initiatives that seek to help people with neurodevelopmental conditions enter the workplace. Just click the link below:

https://www.ambitiousaboutautism.org.uk/understanding-autism/independence/employment

ਅਪੰਗਤਾ ਅਧਿਕਾਰ ਯੂ.ਕੇ.ਦੇ ਐੱਸ ਵੈਬਸਾਈਟ ਦਾ ਇੱਕ ਭਾਗ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਕੰਮ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਆਪਣੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੱਸ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ:

https://www.disabilityrightsuk.org/access-work

Further Nottingham Specific Support

Autਟਿਜ਼ਮ ਈਸਟ ਮਿਡਲੈਂਡਸ offer a wide range of services for children and adults, all readily accessible on their website. The services for adults include supported accommodation, day centre opportunities, employment support, a respite service, and clinical and financial information and advice. They also offer a wide range of courses for professionals. Click the link below to browse the services they offer:

https://www.autismeastmidlands.org.uk

ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ

ਛਤਰੀ। ਇਹ ਸੇਵਾ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ASC ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
Tel: 01332 785658
ਈ - ਮੇਲ: admin@umbrella.uk.net
https://umbrella.uk.net

ਰਿਸ਼ਤੇ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲੜੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ. ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਦਫਤਰ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਤਰਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਸਹਾਇਤਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਸਿਵਲ ਭਾਈਵਾਲੀ ਦੀ ਸਲਾਹ, ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸਲਾਹ, ਕੁਆਰੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਡੇਟਿੰਗ ਦੀ ਸਲਾਹ, ਸੈਕਸ ਸੰਬੰਧੀ ਮਦਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ. ਉਹ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਭਿੰਨ ਚੋਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ:

https://www.relate.org.uk